Klub Chudnijmy Razem

Klub Chudnijmy Razem powstał w 2012 r. Jest to przede wszystkim alternatywa do zajęć fitness i ćwiczeń dla seniorów. Tu każdy może czuć się swobodnie i nie obawiać się niczego. Zasada jest prosta zwiększamy swoją wydolność, ćwiczymy wytrzymałość, uczymy się zdrowych nawyków. Stawiamy na regularność. Styl zajęć jest różnorodny, grupy ćwiczą w sali gimnastycznej, na siłowni oraz w plenerze, chodzą na nordic walking, uczestniczą w warsztatach. Serdecznie zapraszamy.

W ramach Klubu prowadzone są zajęcia w Serocku - Fitnesowo na spotowo oraz na Woli Kiełpińskiej - Zdrowy Kręgosłup.

Instruktorzy Fitnesowo na sportowo:

Natalia von Lonska - instruktorka tańca, fitness, choreograf

Agnieszka Gwardiak - instruktorka fitness

Zajęcia Fitnesowo na sportowo:

Salka w przedszkolu w Serocku wejście od strony ul.Pułtuskiej

poniedziałki 19:15 - 20:15 -> Agnieszka Gwardiak/Natalia von Lonska

środy 19:15-20:15 -> Agnieszka Gwardiak/Natalia von Lonska

Instruktorzy Zdrowy kręgosłup:

Katarzyna Świątecka -> nauczyciel wychowania fizycznego w ZS w Woli Kiełpińskiej

Zajęcia Zdrowy kręgosłup:

Sala gimnastyczna w ZS w Woli Kiełpińskiej

wtorki i czwartki 19:00 - 20:00

Klub Chudnijmy Razem

Galeria